Συνίσταται, πριν από κάποια φυσική δραστηριότητα για την προετοιμασία της σωματικής αντοχής και την αποφυγή τραυματισμών ή μετά την φυσική δραστηριότητα, ως η καλύτερη μέθοδος αποθεραπείας και επαναφοράς της λειτουργίας των ιστών σε φυσιολογικά επίπεδα.
Τα σωστά επίπεδα αιμάτωσης επίσης διευκολύνουν την ομαλή καρδιακή λειτουργεία. Κάτι που είναι απαραίτητο ειδικά στον αθλητή που κάνει πρωταθλητισμό. Στον πρωταθλητισμό όλοι γνωρίζουμε οτι οι αθλητές δίνουν το μέγιστο ή πολλές φορές και παραπάνω από τις δυνατότητες τους, επιβαρύνοντας έτσι τους μύες τους.
Το αθλητικό μασάζ αποτελεί τον πλέον απλό και συνάμα αποτελεσματικό τρόπο για να βελτιώσει κάποιος την φυσική του κατάσταση και να βοηθήσει:
Η μάλαξη που ασκείται είναι βαθιά ώστε να αποβάλλει το γαλακτικό οξύ που έχει συσσωρευτεί και να διώξει τις μυϊκές εντάσεις. Επιπλέον, με τις τεχνικές που εφαρμόζονται διευρύνονται τα αγγεία κι επιταχύνεται η κυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού υγρού, θεραπεύονται μαλακά μόρια, ενώ οι τραυματισμένοι ιστοί αναπλάθονται και επανέρχονται στην αρχική τους κατάσταση γρηγορότερα. Οι μύες επανέρχονται στο αρχικό τους μήκος και σε συνδυασμό με διατάσεις αυξάνεται η ελαστικότητά τους.
Κόστος:
60 λεπτά 30€
90 λεπτά 40€
120 λεπτά 50€
